Över 100 000 samtal har besvarats på Mind under januari fram till november. Antalet som ringer in för ångest och oro har ökat med 50 procent jämfört med tidigare år. Självmordslinjen tog emot drygt 85 000 av alla samtal.
– Vi alla märker att vi lever i en orolig tid. Både med ett krig i Europa men också pandemin har skapat en orohetskänsla i oss. Vi har också ekonomin som många oroar sig för, säger Karin Schulz.
En femtedel får svar
I jämförelse med hur det såg ut under coronapandemin har också intresset för frivilligarbetare minskat i år. Det har lett till att cirka åtta av tio kontaktförsök inte kommer fram.
– Det känns fruktansvärt, säger hon och berättar att de jobbar väldigt hårt för att bemanna samtalsstolarna så att det ska finnas tillräckligt med volontärer.
Behöver bli 1000
I nuläget har de 500 volontärer men önskar att bli dubbelt så många för att klara av samtalen. Många tar också extra pass nu under högtidshelger då den så kallade ”sju dagar i helvetet” börjar för de som mår dåligt.
– Vi tycker att det är en jätteviktig uppgift och det är också därför vi behöver bli fler för att möta det behov av medmänskligt stöd som vi ser finns i samhället.
Hit kan du vända dig om du mår dåligt
Kontakta en psykiatrisk akutmottagning eller ring 112 om du mår så dåligt att det känns outhärdligt, eller om du har allvarliga självmordstankar eller självmordsplaner. Var inte rädd för att be om hjälp!
Mind Självmordslinjen, chatt via mind.se eller på telefon 90101. Alla dagar, dygnet runt.
Bris – Barnens rätt i samhället för dig under 18 år på telefonnummer 116 111 eller chatt. Alla dagar, dygnet runt.
Jourhavande medmänniska på telefon 08-702 16 80. Alla dagar klockan 21.00-06.00.
Jourhavande präst nås via 112. Alla dagar klockan 21.00-06.00.
SPES – Riksförbundet för SuicidPrevention och EfterlevandesStöd 020-18 18 00. Alla kvällar 19-22.
Ring telefonnummer 1177 om du behöver hjälp med var du kan söka vård.
Det finns också exempelvis chattjourer, rådgivningslinjer och samtalsgrupper för anhöriga. Se en längre lista med telefonnummer och kontaktuppgifter här.