Ny statistik från Folkhälsomyndigheten visar att den absoluta majoriteten av invånarna i Sverige och Blekinge upplever att de mår psykiskt bra större delen av tiden, men att det finns tecken på psykisk ohälsa bland främst unga och de äldsta medborgarna.
Den visar också att Blekinge fortfarande ligger högt upp i självmordsstatistiken jämfört med andra regioner.
– Självmordstalen i Blekinge stiger, både bland unga och äldre. Vi är nog bland de som har högre suicidtal, men då måste man också tänka på att det finns stora variationer från år till år, säger Peter Valverius, chefsläkare inom psykiatri på Blekingesjukhuset.
Männen sticker ut
Främst är det statistiken för männen som sticker ut. Under åren 2017-2021 utfördes 24,9 självmord per 100 000 män i Blekinge, enligt statistiken, att jämföra med rikssnittet på 20,4.
– Man ska ha med sig att Blekinge är en liten region med få invånare, så bara 2-3 självmord på ett år kan göra att vi går från botten till toppen av statistiken.
Här hittar du telefonnummer du kan vända dig till om du behöver råd, stöd eller någon att prata med.
Vid akut hjälp, ring alltid nödsamtal 112.
För dig över 18 år
Ring 1177 Vårdguiden om psykisk ohälsa: Mer om hur man söker vård och hjälp kan du läsa om här.
Mind – ideell förening mot psykisk ohälsa: Telefon: 90101 alla dagar klockan 06.00-24.00 Chatten nås via mind.se dygnet runt.
Jourhavande Medmänniska: Telefonjour alla dagar klockan 21.00-24.00Telefon: 08-702 16 80
Jourhavande präst: Telefonstöd, via 112: Alla dagar, klockan 21.00-06.00. Hemsidan hittar du här.
SPES: För dig som är anhörig till någon som har tagit sitt liv. Telefonjour varje kväll mellan klockan 19.00-22.00.Telefon: 08-34 58 73
Till dig som är under 18 år
Barnens rätt i samhället (BRIS): Barnens telefon: Alla dagar klockan 14.00-21.00. Telefon: 116 111Vuxnas telefon – om barn: Alla vardagar klockan 9-12. Telefon: 077-150 50 50 Det går också att chatta och mejla via bris.se.
Jourhavande Kompis: Chatta på hemsidan – vardagar klockan 18.00-21.00 och helger klockan 14.00-17.00.
Är du under 18 år kan du dessutom kontakta din närmaste ungdomsmottagning. Du kan även vända dig till skolsköterskan eller elevhälsovården på din skola. Föräldrar kan, om det gäller små barn, kontakta BVC, och om det gäller äldre barn ta kontakt med BUP.