Helmi är qigong-ledare, aktiv i PRO och hon brukar gå till gymmet och träna. Men hon är 84 och tillhör den riskgrupp som enligt Folkhälsomyndighetens rekommendationer ska begränsa sina sociala kontakter, ska hålla avstånd till andra och helst inte vistas i butiker eller i lokaler med många andra människor. 

Rekommendationerna har förändrat Helmis liv totalt och hon känner att hon inte haft någon möjlighet att styra själv.

– Jag fick inte bestämma och det känns förnedrande, säger hon.

Under flera månader har Helmis döttrar turats om att handla åt henne. Men nu har Helmis liv i isolering blivit ohållbart och hon har börjat att delvis gå tillbaka till sitt vanliga liv.

Se klippet med Helmi och dottern Katharina där de berättar om den svåra avvägningen mellan livskvalitet och säkerhet.