Det finns i dag kunskap om hur man kan förebygga sjukskrivningar kopplade till stress, men ändå ökar antalet som drabbas.
Kvinnor löper mer än dubbelt så hög risk för sjukfrånvaro på grund av stressrelaterad psykisk ohälsa jämfört med män. I år har en ny toppnotering nåtts, enligt Försäkringskassan, och värst drabbade är mammor i åldern 30–39 år.
Sjukfrånvaron är högre för föräldrar som har barn i förskole- och lågstadieåldern.
Har du mått dåligt av stress?
a • Jag tror stressen i samhället i stort leder till fler sjukskrivningar, det behöver inte handla om jobben. Det behöver inte alltid vara jobbet som är problemet, men det är där man har möjlighet att sjukskrivas. Från egen erfarenhet är det livet runt omkring jobbet som stressar mest, men det är ju vad det är. Att dra ner på jobbet kan vara ett sätt att ha någon gnutta energi att hantera allt det andra, även om det inte är själva jobbet som stressar mest. Alla krav från samhället på hur man ska vara som förälder, partner, vän är det som tar mest på psyket, tycker jag. Men det är klart, med all den stressen konstant så krävs det inte mycket på jobbet för att man ska krascha och behöva dra ner där.
Kunskapen om stress och stressrelaterade sjukdomar ökar för varje år som går – samtidigt sjukskrivs allt fler för stress och psykisk ohälsa. Har du mått dåligt av stress? Vad har hjälpt dig? Har du fått hjälp av din arbetsgivare och i så fall på vilket sätt? Dela gärna med dig i chatten!
Leila • Jobbar på en stor myndighet där många mår dåligt av all stress. Det enda som räknas är antalet ärenden som handläggs. Förra året sparkades en massa anställda. Nu rekryteras det igen men många stannar inte länge när de märker hur dåligt det är. Vi tvingas vara på kontoret mycket mer trots att man inte kan koncentrera sig där. Det finns bara få rum som man får slåss om. Alla andra sitter i öppet landskap som tar så mycket kraft med allt ljud hela tiden. Är alltid helt slut när jag kommer hem.
Lazzloi • Jag har haft hjärtinfarkt (som ytterst sannolikt berodde på mångårig stress) hösten 2017 och jag har haft oförståndiga närmaste chefer och inkompetenta övre ledning (inom både politiken och förvaltningsledningen) inom Örebro Kommun som arbetsgivare. De förstod aldrig och förstår fortfarande inte vad de håller på med. Dessvärre har jag inte sett till någon ljusning heller. Många av mina kolleger har slutat och lämnat branschen. Om Ni undrar vad för yrke det här handlar om så är det läraryrket.
Sandra • Försäkringskassan borde se över sin egen arbetsmiljö. Hög press, detaljstyrning, dålig arbetsmiljö i stimmigt och rörigt kontorslandskap, en ledning som inte lyssnar på sina anställda och som nyligen begränsat distansarbete ännu mer trots jättestort motstånd från medarbetarna, vilket leder till stor personalomsättning och dåligt mående.
Tarja • @Kommunanställd Örebro: Skriver under vartenda ord du skrev! Aktivitetsbaserat arbete är ett helvete. Min arbetsgivare gick också över från cellkontor till kontorslandskap. Är inne i min tredje sjukskrivning pga utmattning. Noll förståelse från arbetsgivaren. De förstör arbetsmiljön och sedan blir det ramaskri över den höga sjukfrånvaron.😡 Och så blir det en massa möten hit och dit om hur man kan förbättra arbetsmiljön, men i slutändan leder det ingenstans. Plus att de tvingar folk till högre kontorsnärvaro istället för utökat distansarbete.
Kommunanställd Örebro • Jag hade önskat att arbetsgivaren skulle förstå att öppna kontorslandskap och aktivitetsbaserat arbetssätt inte passar alla medarbetare. Att slippa lägga tid på att leta upp en plats hela tiden, kunna stänga om sig för att kunna jobba fokuserat och inte ständigt ha människor i rörelse runt om kring sig skulle många må bra av. Dessutom finns ju forskning som visar att man jobbar mindre effektivt i aktivitetsbaserat landskap.