– Kör inte över din egen förmåga. Det är då det brukar gå illa, säger Magnus Carlsson, mountainbike- expert.
Javascript är avstängt
Javascript måste vara påslaget för att kunna spela video
Tips från experten: Tänk på det här när du ger dig ut på MTB-leden
Mountainbike har växer snabbt, både som frilufsintresse och reseanledning, enligt Tillväxtverket. Och för dig som är nybörjare finns det en del bra saker att tänka på.
Så arbetar vi
SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.