Om vi vill förbättra vårt sexliv bör vi utforska våra sexfantasier mer. Det menar forskaren i socialpsykologi och sexologi, Justin Lehmiller, vid Kinsey Institute i New York.
– De flesta som uppfyllt sin fantasi var väldigt nöjda. Ofta vet vi inte vad vi gillar, vill ha eller njuter av – förrän vi testat det, säger han i programmet ”Sanningen om lust”.
10 000 enkätsvar om sexfantasier
Justin Lehmiller har genomfört omfattande studier om sexfantasier med 10 000 personer världen över och gjort världens största databas för sexdrömmar. Resultatet visar att upp till 97 procent av alla människor har sexdrömmar.
– Fantasier fyller många funktioner: Distraktion, flykt, stresslindring eller hjälp att somna. Folk fantiserar i olika syften och i princip när som helst och var som helst, säger han.
Speglar våra behov
Vilka sexfantasier vi har skiljer sig beroende på var i livet vi befinner oss. Enligt Justin Lehmillers forskning hade personer i 20-årsåldern flest fantasier om starka känslomässiga kopplingar, medan personer i 40-årsåldern hade en större önskan att utforska nya sexuella scenarier.
Efter 50 minskar intresset för äventyrliga fantasier, vilket kan kopplas till ökad livserfarenhet och ett lugnare förhållningssätt till sexualitet.
– Fantasierna speglar ofta våra psykologiska och emotionella behov, säger Justin Lehmiller.
Se ”Sanningen om lust” på SVT Play eller på SVT 1 tisdagen den 26 november klockan 21.00.
Topplistor: sexdrömmar
De vanligaste platserna att fantisera om sex:
Vid onani – 92,4%
Under sex med en partner – 69%
När man tittar på TV/filmer – 68,9%
På jobbet – 60,4%
När man pratar med någon annan – 54,3%
På en bar/klubb/fest – 46,5%
I skolan – 41,6%
På gymmet – 28,1%
Annat – 18%
De vanligaste förekommande sexfantasierna:
Flera sexpartners: Fantasier om trekanter, orgier och andra former av gruppsex.
Kontrollerande sex: Fantasier som involverar makt och kontroll, från lätt bondage till BDSM.
Nya äventyr: Fantasier om sex på nya platser, med nya ställningar, leksaker eller partners.
Förbjudet sex: Fantasier kring sex som känns tabu, inklusive olika fetischer.
Otrohet: Fantasier om att ha sex med någon annan utanför nuvarande förhållande.
Passion och romans: Fantasier om intimitet, kärlek och att känna sig värderad i sexuella relationer.
Erotisk flexibilitet: Fantasier om att byta kön eller ha sex med en annan könsidentitet än den man är van vid.
Källa: Tell Me What You Want
