En cirkel med olika färgfält och olika ord som beskriver känslor används av psykolog på Sundsvalls sjukhus

Javascript är avstängt

Javascript måste vara påslaget för att kunna spela video
Om man har svårt att prata känslor kan det här verktyget vara en bra början. Det menar legitimerade psykologen Angelica Jyttner på Sundsvalls sjukhus som använder modellen när hon träffar barn. ”Känslohjulet” på bilden är från @psykologenhenrik Foto: Anna Beijron/SVT

Så får du barnet att sätta ord på sina känslor – psykologens tips

Uppdaterad
Publicerad

Det ser ut som en enkel modell. Tryckt på ett A4-papper. Men det är mer värdefullt än det ser ut, menar psykologen Angelica Jyttner på Sundsvalls sjukhus.

– Många barn och ungdomar har svårt att sätta namn och ord på känslor.

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.

Psykisk ohälsa bland barn och unga

Mer i ämnet